De médaillée à maman
Il y a près de trois ans, Julia Mancuso a skié la dernière manche de son illustre carrière de 18 ans pour l'équipe de ski des États-Unis sur le circuit de la Coupe du monde FIS et aux Jeux olympiques d'hiver de 2002, 2006, 2010 et 2014. Au cours de cette période, Mancuso s'est retrouvée sur 36 podiums de Coupe du monde, a remporté cinq médailles aux Championnats du monde FIS et a récupéré quatre pièces de matériel olympique; y compris une médaille d'or en slalom géant de Turin en 2006. Avance rapide jusqu'à aujourd'hui, et vous pouvez trouver Julia avec son mari et leur fils de 1 an sur une plage de Maui et quand il y a de la neige pour en profiter, ils sont dans la ville natale de Mancuso, Olympic Vallée, Californie. Maintenant que Julia n'est plus liée au calendrier de voyage intense des coureurs actifs de la Coupe du monde, nous l'avons rencontrée pour obtenir des conseils sur la façon de s'assurer que votre famille n'oublie pas l'essentiel lors de votre prochain voyage à la montagne.
Spyder : Nous sommes jaloux que vous soyez à Hawaï ! Qu'avez-vous fait ces derniers mois ?
Julia Mancuso : Se préparer pour la saison de ski ! J'avais l'habitude de m'entraîner à plein temps et de consacrer ma vie à être en forme pour la saison de ski ! Cela a un peu changé, et maintenant que j'ai un enfant, j'ai du mal à trouver le temps de me mettre en forme, mais j'en connais l'importance ! Je me suis donc fait une priorité de faire de mon mieux pour bouger mon corps tous les jours ! J'aime aussi faire du vélo et je pense que c'est un excellent moyen de rester en forme pour le ski. Personnellement, j'adore le Peloton et je fais les sorties HIIT (High-Intensity Interval Training) de 20 minutes.
S : Alors, puisque tu ne te déchires plus sur le circuit de la Coupe du monde FIS, à quoi ressemblent traditionnellement tes saisons de ski maintenant ?
JM : Depuis que je suis à la retraite, ma famille fait un énorme effort pour partir au ski chaque année. C'est tellement agréable parce que cela me ramène à ce que le ski est vraiment pour moi, c'est une question de convivialité et de passer du temps dans la nature. Fondamentalement, combiner mes deux amours. Ma vision du ski a tellement changé. C'était un sport égoïste, essayer d'aller aussi vite que possible et s'entraîner dur pour améliorer [mon temps] et tout, et c'était tellement planifié. Maintenant, il s'agit de s'amuser, de créer des souvenirs et de profiter de mon séjour à la montagne. Je l'aime tellement. Je veux dire, j'ai toujours tellement aimé skier, mais j'apprécie encore mieux l'ambiance détendue qui s'en dégage maintenant.
